TRENINGI I PLANY TRENINGOWE
Zapraszamy na wspólne obiegnięcia trasy 
:
𝟭𝟱 𝗺𝗮𝗷𝗮 𝗼 𝟭𝟵:𝟯𝟬 (zaraz po treningu) 𝟮𝟮 𝗺𝗮𝗷𝗮 𝗼 𝟭𝟴:𝟯𝟬 – ostatni sprawdzian formy tuż przed startem!Będzie okazja sprawdzić teren, poznać zakręty i… poczuć przedsmak biegu w świetnej atmosferze!
Spotykamy się na alei prowadzącej do Pomnika Czynu Polaków (3 orłów) od strony Piotra Skargi.
Rozpocznij swoją biegową przygodę z nami!
Z radością zapraszamy wszystkich entuzjastów biegania – zarówno tych, którzy dopiero co rozpoczynają swoją przygodę, jak i doświadczonych biegaczy – na cykl wspólnych treningów przygotowujących do udziału w Biegu Sztafet Firmowych Swanson Business Race.
Dołącz bez formalności! Nie ma potrzeby, aby Twoja firma była już zarejestrowana na liście startowej. Rozumiemy, że zgłaszanie drużyny może zająć chwilę, ale nie chcemy, by to opóźniało Wasze treningi. Zaczynamy już teraz, by wspólnie budować formę!
Spotkajmy się i trenujmy razem:
- Kiedy? W każdy czwartek, rozpoczynając od 13 marca (z wyłączeniem 1 maja)
- O której? O 18:30
- Gdzie? Spotkamy się pod Fontanną Bartłomiejką (Jasne Błonia)
Treningi poprowadzi Ewelina Kowalik trener biegania i instruktorka lekkiej atletyki PZLA oraz chłopaki z Centrum Biegowego Run Expert – miejsca z długą tradycją i najstarszego sklepu biegowego w Polsce.
Skorzystajcie z okazji, by trenować pod okiem profesjonalistów, którzy pomogą Wam osiągnąć najlepszą formę na nadchodzący bieg.
Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji do poprawy swojej kondycji, poznania nowych ludzi i przygotowania się do emocjonującego wyzwania, jakim jest Bieg Sztafet Firmowych.
Zachęcamy również do pobierania planów treningowych przygotowanych przez Trenera Lekkiej Atletyki – Sebastiana Wierzbickiego Wierzbicki Running Project.
